若山龍嗣
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2018.03.31 インストラクター
若山龍嗣
久しぶりのセコンド
第20回 J-NETWORK アマチュア全日本選手権大会～春の陣～ 久しぶりにキックボクシングのアマチュア大会…
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2018.03.20 ファイトフィット渋谷道玄坂若山龍嗣
椿先生 第2弾
前回のブログでも、紹介した椿飛鳥先生。 凄い人！ 次は、契約金1000万円をかけて、4試合戦う予…
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2018.03.17 インストラクター若山龍嗣
凄い人！
トイカツ道場の凄い人！！ ファイトフィット渋谷道玄坂でも勤務されている椿飛鳥先生です！ 素晴らし…
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2018.03.07 インストラクター若山龍嗣
寝る時に、豆電球をつけると肥満に💡！？
寝る時に豆電球をつける方も多いと思います。 今日から豆電球を消しまし…
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2018.03.03 インストラクター若山龍嗣
飲み物を全て水に変えると、驚きの効果が！？
こんにちは！ 渋谷道玄坂代表の若山です。 皆さんは、普段の飲み物は何を飲んでいますでしょうか？ …
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2018.02.24 ファイトフィット渋谷道玄坂若山龍嗣
日本キックボクシング選手協会
キックボクシング界には、色々なしがらみ等があり選手が苦労する事も多い。 そんな選手達を守る為に、設立された。 …
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2018.02.16 インストラクター若山龍嗣
ここだけの話。
こんにちは！ 渋谷道玄坂代表の若山です。 今日は、表情についてのお話しをしたいと思…
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2018.02.11 インストラクター若山龍嗣
効果的に脂肪を落とすには
こんにちは^ ^ 渋谷道玄坂代表の若山です。 本日のブログのテーマは、 効果的に脂肪を落とすには…
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2018.02.04 インストラクター若山龍嗣
世界トップ選手のミドルキック
こんにちは！ 渋谷道玄坂代表の若山です。 キックボクシングのクラスでよく取り入れられているミドルキック…
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2018.01.27 インストラクター若山龍嗣
体幹トレーニングのメリットとは？
よくクラスでも取り入れられる体幹トレーニング！ そもそも、体幹とは？ …
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2025.10.29 インストラクター
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2025.10.29 インストラクター
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2025.10.29 インストラクター
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2025.10.29 インストラクター
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2025.10.28 インストラクター
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