山本拓哉
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2025.08.14 インストラクター
山本拓哉
お盆
こんにちは！ インストラクターの山本です(´・ω・) １３日に実家に帰り墓参りいいって来たりしました！ 実家の…
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2025.08.07 インストラクター山本拓哉
柔術始めて2カ月
こんばんわ！ インストラクターの山本です(´・ω・) 柔術を始めて２か月が経過いたしました！ 何かに打ち込むと…
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2025.07.31 インストラクター山本拓哉
格闘技初心者でも強くなれる！
こんばんは！ インストラクターの山本です(´・ω・) 始めた時って色々ジャブやらストレートやらフックやら わけ…
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2025.07.24 インストラクター山本拓哉
課題
こんばんわ！ インストラクターの山本です(´・ω・) 蒸し暑い日が続いて外に出るだけでもかなり、億劫になってき…
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2025.07.17 インストラクター山本拓哉
すごく不快
インストラクターの山本です シビアな話になっているので読みたくない方は ブラウザーバックしてもらったほうがいい…
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2025.07.10 インストラクター山本拓哉
蒸し暑い
こんにちは！ インストラクターの山本です(´・ω・) 最近蒸し暑い日が続いて、寝ても疲れが事が多々あります。 …
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2025.07.03 インストラクター山本拓哉
アルビ
こんばんわ！ インストラクターの山本です(´・ω・) この間の日曜日、アルビレックス新潟のホーム戦行ってきまし…
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2025.06.26 インストラクター山本拓哉
柔術３
こんばんわ！ インストラクターの山本です(´・ω・) 新潟の天気は雨降ったりやんだり何とも言えない天気が続いて…
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2025.06.19 インストラクター山本拓哉
裏天王山
こんばんは！ インストラクターの山本です(´・ω・) 寝違えて首を痛め、3回目の柔術お休みしました。 来週は出…
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2025.06.12 インストラクター山本拓哉
柔術２
こんばんは！ インストラクターの山本です(・∀・)2回目の柔術をやったのですが準備運動でかなり体力を持っていか…
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2026.01.20 インストラクター
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2026.01.20 インストラクター
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2026.01.20 インストラクター
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2026.01.19 インストラクター
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2026.01.19 インストラクター
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