寺山圭介
-
2024.06.10 インストラクター
寺山圭介
鈍感力
こんにちは!ファイティングラボ仙台花京院の寺山です。 皆さんは日々の「面倒くさい」をどのように乗り切っています…
82
-
2024.06.04 インストラクター
寺山圭介
始まっている
こんにちは ファイティングラボ仙台花京院の寺山です。 6月になり、仙台は雨が多いです。 こんなに雨が続くと運動…
86
-
2024.05.28 インストラクター
寺山圭介
ラーメン
こんにちは、週に4杯ラーメンを食べています。 最近の一番はサウナ後の山岡家でした。 深夜1時に頂く数年ぶりの山…
68
-
2024.05.21 インストラクター
寺山圭介
闇雲NG
こんにちは 寺山です あと1週間で今年も半分。時は本当に早いです。 ということでタイトル通り「闇雲はNG」です…
120
-
2024.05.14 インストラクター
寺山圭介
5月
こんにちは、4月、1度も運動しなかった寺山です。 70キロまで増やしてやろうと思い一度も練習せずに好きなものを…
127
-
2024.05.07 ファイティングラボ仙台
寺山圭介
固まる
最近ゲームにはまっています。 1日3時間やる時もあるのですが、 ずっと同じ上半身なので内臓が固まっている感覚が…
95
-
2024.05.01 インストラクター
寺山圭介
RIZIN46
こんにちは! 先日のRIZIN46… 最高でしたね。 私が注目していたのは 日本初のベアナックルルール【篠塚辰…
113
-
2024.04.23 インストラクター
寺山圭介
春
先日地元に帰還しました寺山です。 やっぱり空気から気持ちのいい春でした。 サッカー部の練習で使っていたグラウン…
67
-
2024.04.16 ファイティングラボ仙台
寺山圭介
肘を閉じる
はぃ~✋ 仙台市青葉区にあるフィットネスジム【ファイティングラボ仙台花京院】のスタッフ寺山です。…
153
-
2024.04.09 インストラクター
寺山圭介
桜の季節
今年も桜の季節がやってきました。 仙台は木が多いので様々な場所で桜が見れます。 ジムからは写真の様に毎年桜が見…
86
-
2025.10.31 インストラクター


3
-
2025.10.31 インストラクター


7
-
2025.10.30 インストラクター


33
-
2025.10.30 インストラクター


42
-
2025.10.30 インストラクター


24
お問い合わせ
E-Mail:


















