岩渕将大
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2018.05.27 インストラクター
岩渕将大
たんぱく質
年齢を重ねると誰しも代謝が落ちてきます。 やせにくくなるのはしかたのないことです。 でも代謝をアップできれば年…
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2018.05.20 インストラクター
岩渕将大
赤羽
こんにちは! ファイトフィット吉祥寺代表の岩渕です! 今月はトイカツ道場3店舗同時オープンという事で先日ファイ…
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2018.05.13 インストラクター
岩渕将大
炭水化物
ファイトフィット吉祥寺代表の岩渕です! 今日はみんな大好き炭水化物について少し書いてみます! 炭水化物は糖質と…
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2018.05.06 インストラクター
岩渕将大
次は。
ゴールデンウィークが終わりましたね! いっぱい休んだ方もいるんではないでしょうか? いっぱい休んだ分いっぱい動…
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2018.04.29 インストラクター
岩渕将大
5月は3店舗オープン!
こんにちは! ファイトフィット吉祥寺代表の岩渕です! 5月はなんと3店舗オープンします! 1店舗目はファイトフ…
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2018.04.22 インストラクター
岩渕将大
吉祥寺初心者キッククラス紹介
こんにちは! ファイトフィット吉祥寺代表の岩渕です! 本日は初心者キッククラスの紹介をしようと思います! まず…
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2018.04.15 インストラクター
岩渕将大
痩せたい女性必見!
ファイトフィット吉祥寺代表の岩渕です! 今回はダイエットに使える食べ物として今話題!?のサバ缶について紹介しよ…
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2018.04.05 インストラクター
岩渕将大
続々と
ファイトフィット吉祥寺代表の岩渕です! 桜もほぼ散り お花見シーズンも落ち着いた所で今月は田町芝浦店 5月には…
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2018.03.27 インストラクター
岩渕将大
ゆる腹筋女子
吉祥寺代表の岩渕です! 本日はゆる腹筋女子になるための3つのポイントをご紹介します! 1、まずはトレーニング!…
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2018.03.22 インストラクター
岩渕将大
食べてヤセる
ファイトフィット吉祥寺代表の岩渕です! みなさんダイエットは順調ですか? 世の中には色んなダイエットがあります…
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2025.02.24 インストラクター
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2025.02.23 インストラクター
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2025.02.23 インストラクター
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2025.02.22 インストラクター
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2025.02.22 インストラクター
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。