安藤武尊
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2024.12.16 インストラクター
安藤武尊
試合結果
どうも安藤です。 昨日行われたPANCRASE351にてプロ3戦目にして敗北しました。 僕の武器であるタックル…
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2024.12.12 インストラクター安藤武尊
3戦目決まりました
どうも安藤です。 突然も突然ですがプロ3戦目決まりました。 今週15日(日)です。 元々予定されていた選手が怪…
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2024.12.06 インストラクター安藤武尊
疲労感
どうも安藤です。 身体を動かすと身体に疲労が溜まっていきます。 格闘技は身体への負担が特に大きいスポーツになる…
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2024.11.30 インストラクター安藤武尊
健康食
どうも安藤です。 人間食べすぎると当たり前ですが太ります。 1日の消費カロリーを摂取カロリーが上回れば必ず太り…
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2024.11.29 インストラクター安藤武尊
動画編集
どうも安藤です。 トイカツ道場では各店舗のSNSがあります。 最近まではただ動画を撮り載せるだけだったのが会社…
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2024.11.15 インストラクター安藤武尊
ぎっくり腰
どうも安藤です。 先週の金曜日に筋トレを行なった瞬間… 腰からパキッと音が鳴った気がしました。 「ぎっくり腰」…
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2024.11.07 インストラクター安藤武尊
レスリング
どうも安藤です。 先日レスリングの試合に出場してきました。 社会人のレスリングの試合はそう多くなく、年に2回し…
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2024.10.25 インストラクター安藤武尊
テレビ出演
どうも安藤です。 ご縁があり、テレビに出演しました。 出演と言ってもほんの数秒です。雑魚です。モブです。 番組…
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2024.10.18 インストラクター安藤武尊
日常のモチベーション
どうも安藤です。 足の甲の怪我がなかなか良くならず運動不足です。 現在はライト級です。 バンタム級（パンクラス…
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2024.10.10 インストラクター安藤武尊
怪我をしないように
どうも安藤です。 先日の試合で負った右足の腫れが未だ治りません。 目のアザは時間と共に治りましたが足の腫れ（右…
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2025.10.09 インストラクター
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2025.10.08 インストラクター
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2025.10.08 インストラクター
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2025.10.08 インストラクター
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2025.10.08 インストラクター
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