安藤武尊
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2025.01.28 インストラクター
安藤武尊
グラップリング和光レスリングチーム
どうも安藤です。 ファイトフィット川越とグラップリング和光の2店舗代表をしていますがその和光店では主にレスリン…
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2025.01.17 インストラクター安藤武尊
年末年始太り
どうも安藤です。 年末から年始にかけて体調不良だったこともあり、ほぼほぼ運動もしておらずかなり肥えてきています…
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2024.12.27 インストラクター安藤武尊
体調不良
どうも安藤です。 久しぶりにインフルエンザに感染しました。 小さい頃から感染症にかかりやすく、すぐ体調不良を起…
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2024.12.16 インストラクター安藤武尊
試合結果
どうも安藤です。 昨日行われたPANCRASE351にてプロ3戦目にして敗北しました。 僕の武器であるタックル…
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2024.12.12 インストラクター安藤武尊
3戦目決まりました
どうも安藤です。 突然も突然ですがプロ3戦目決まりました。 今週15日(日)です。 元々予定されていた選手が怪…
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2024.12.06 インストラクター安藤武尊
疲労感
どうも安藤です。 身体を動かすと身体に疲労が溜まっていきます。 格闘技は身体への負担が特に大きいスポーツになる…
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2024.11.30 インストラクター安藤武尊
健康食
どうも安藤です。 人間食べすぎると当たり前ですが太ります。 1日の消費カロリーを摂取カロリーが上回れば必ず太り…
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2024.11.29 インストラクター安藤武尊
動画編集
どうも安藤です。 トイカツ道場では各店舗のSNSがあります。 最近まではただ動画を撮り載せるだけだったのが会社…
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2024.11.15 インストラクター安藤武尊
ぎっくり腰
どうも安藤です。 先週の金曜日に筋トレを行なった瞬間… 腰からパキッと音が鳴った気がしました。 「ぎっくり腰」…
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2024.11.07 インストラクター安藤武尊
レスリング
どうも安藤です。 先日レスリングの試合に出場してきました。 社会人のレスリングの試合はそう多くなく、年に2回し…
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2025.10.31 インストラクター
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2025.10.31 インストラクター
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2025.10.30 インストラクター
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2025.10.30 インストラクター
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2025.10.30 インストラクター
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