気温も上がり、練習時に汗をかきやすくなってきた。
水分をとる量も増え、黒烏龍茶1本では到底足りない。
そして練習後には、糖分をとりたくなる。
甘くて冷たいものを――。
そんな時、うってつけのスイーツがある。
ミニストップのハロハロだ――。
ハロハロは、ソフトクリームとかき氷とゼリーがひとつになっている。
まさに、究極のスイーツと言えよう。
ハロハロ果実氷白桃を持って帰る。
バニラソフトの下には、白桃を凍らせた果肉がぎっしり詰まっていた。
ひんやりシャキシャキの白桃の味が、口の中に広がっていく。
かき氷ではないので、頭も痛くならない。
夏の暑い日、練習後にはこれで決まりだろう。
定期的に更新していきますので、また読んでいただけたら幸いです。
秋葉原、秋葉原駅前、六本木、吉祥寺に勤務と、土曜日にオンラインレッスンをしています。
実践的なトレーニング以外にも、 太ももやウエスト回りに効果があるシェイプアップレッスンをしています。
店舗とオンラインでいっしょに汗を流しましょう！
5月は
月曜 7時～15時 秋葉原駅前
火曜 19時～22時 六本木
水曜 7時～12時 秋葉原
木曜 7時～12時 吉祥寺
金曜 店舗勤務無し
土曜 17時～22時 オンラインレッスン
日曜 休み
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この記事を書いた人
山井拓未
ダイエット目的の方からアマチュア選手まで、会員様のレベルに合わせた内容で指導致します。一緒に楽しく汗をかきましょう！
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