箕浦 康年
気軽に格闘技!
トイカツ道場系列のジムはボクシング、キックボクシングも両方出来ます。
ボクシングはパンチを打って動いて、打って動いてを繰り返し気軽に女性の方でも楽しめます。
パンチを出した後に動くのが大事で相手の反撃をもらわないように打った後に動く、ポディションを変える。
相手のパンチをもらわずに自分のパンチを当てるのがボクシングなので、その動きで手足、全身を動かし運動量が高いです。
初心者の方でも気軽に楽しめフィットネス感覚でいい汗流せます。
誰でも気軽に格闘技しましょう(^^♪
この記事を書いた人
箕浦 康年
ボクシング15戦の元プロボクサーで、引退後はRK蒲田でトレーナーをしていた。現在はファイトフィット秋葉原メインで初心者を基礎からしっかり指導します!懇切丁寧な指導に人気急上昇中!箕浦コーチの優しいミットで、二の腕を引き締めましょう!
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