会員様同士ミットをもちあうクラスです！
・強度は軽く。
けして強く打つ練習ではなく、距離やコンビネーション、リズムの練習です。
★私のコンビネーションミットクラスレッスン
①クラスの最初にミットの持ち方、受け方を説明します。
②最初は単発で、ワンツー、フック、キックを行います。
③慣れきたらジャブ→ミドルキック、ワンツー→ダッキング→ストレートなどコンビネーションを入れていきます。
目をあいて受ける練習にもなり、私のクラスでは慣れてきたらミットを受けたら返す練習もしますので、マススパーなどのお役にもたつと思います。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
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この記事を書いた人
菱沼郷
「安心して私にお任せ下さい。」
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トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
