横田知之

横田知之

2017.05.04

呼吸の続きです①

view357

おはようございます！

ゴールデンウィークもあまり関係ない横田です。

前回は大気中の酸素濃度が6%も低くなっていると言う話をしました(^^;

だからほとんどの人は酸欠状態のような感じなのです。

身体にとって酸素はとても重要です。

食事をしなくても水だけで一週間生きられるのに対して、一瞬だけ首を絞められても酸素が入らなくなり気絶してしまいます(^^;

そんな酸素が不足している状態が長時間続いていたら身体に不調が出ても不思議ではないと思います！

なのでしっかりとした呼吸で身体全体に酸素を行き渡らせる事が大切です。

また続きは書きます！

 

ゴールデンウィーク中も武田整骨院もトイカツ道場やってますので是非来てくださいね笑

関連記事

この記事を書いた人

横田知之

横田知之

ボクシングの細かい技術と身体の使い方。 自己紹介:ボクシング大好きです。ボクシング歴は10年以上です！みなさんにボクシングの楽しさを伝えながら楽しみたいです！よろしくお願いします。

カテゴリー/タグ

インストラクター

週間ランキング

4/28 トイカツ ファイト　vol.16 対戦カード発表

view2k

5月時間割

view827

4/28(日)　トイカツ ファイト　VOL.16　タイムスケジュール　大会概要

view776

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。