横田知之
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2020.09.02 インストラクター
横田知之
キックボクシング痛い😖💥
おはようございます🎵よこたまんです！ 今日はボクシングとキックボクシングの痛さについて！ ボク…
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2020.08.26 インストラクター横田知之
ダイエットの２週間報告
おはようございます🎵 よこたまんです！ 久しぶりのブログになりました笑 YouTubeも２週間…
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2020.08.12 インストラクター横田知之
今日からダイエットします！
おはようございます！🥊 よこたまんです！ 今日からダイエットします！ ２ヶ月で7㎏落とします！…
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2020.08.05 インストラクター横田知之
テーマを決めてやること
こんにちはよこたまんです！ みなさんは普段の練習でなにを意識していますか？ 言われた通りやる？ 何となく？ が…
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2020.08.01 インストラクター横田知之
オンライン
おはようございます！ 先月は初めてのオンラインレッスンを行いました(*_*) 仙台の会員さんや若葉台の会員さん…
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2020.07.29 インストラクター横田知之
トイカツ道場のキックボクシングプロ練習👣
ボクシングインストラクターの横田です！ YouTubeよこたまんチャンネルでトイカツ道場のキックボクシングプロ…
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2020.07.27 インストラクター横田知之
YouTube始めました。
最近の流れに乗ったわけではないけど、YouTube始めてみました！ よこたまんチャンネル！ 同期のボクサー林崎…
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2020.04.08 インストラクター横田知之
前回の続き
今回はダイエットの時に何を食べていたかと言う事を書きました。↓ では前回の続きの ③炊飯器で作ったカオマンガイ…
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2020.03.30 インストラクター横田知之
担々麺ダイエット
前回のブログ↓ で書いたように金曜日の夜に担々麺を食べる(チートday)以外は食事の量と質を気を付けないと！と…
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2020.03.29 インストラクター横田知之
お久しぶりです！
今日はコロナの影響で休館になってしまったので、久しぶりにブログを書きます！ 去年の9月頃からダイエットを始め、…
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2020.09.24 インストラクター
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2020.09.24 インストラクター
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2020.09.24 インストラクター
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2020.09.23 インストラクター
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2020.09.23 Fighting Lab Bangkok
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