嵐士

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2022.06.01

久しぶりのぱんち

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術後4ヶ月記念日を迎えました嵐士です。

本日病院に行きまして、縄跳びが許可されました。パンチもフックみたいに膝に捻りが加わる動き以外なら大丈夫とのことで早速サンドバッグに打ち込んでまいりました。

半年ぶり？ぐらいのパンチはパンチではなくぱんちでした。

前回の怪我からあわせて1年半のブランクがあるわけですがめげずに頑張っていきます。頑張るしかないのです。

本日定期の脚の筋力測定を行ったのですが、気合入れすぎて左脚（手術してない方の脚）を豪快にぶつけて歩くのも痛いです。

怪我には気をつけましょう（説得力

それでは最後にせーの、

パワーーーーーーーーー！！！！

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