嵐士
-
2025.06.26 インストラクター
嵐士
キックボクシングの消費カロリーについて
この前の試合勝ちましたアラシです！ 今回は、減量後っていうのもあって、全身運動で爽快感抜群のキックボクシングが…
92
-
2025.06.19 インストラクター嵐士
キックボクシングで試合に出たい人へ！必要な準備とトレーニングとは？
日曜日試合しますアラシです！ キックボクシングを始めたら「いつか試合に出てみたい」と思う人も多いはず。 実際に…
93
-
2025.06.12 インストラクター嵐士
ミット打ちでストレス発散＆シェイプアップ！
洗濯物が乾きづらい季節が来ましたね…アラシです！ 本日はトイカツ道場でも人気のミット打ちについて！ ストレス発…
60
-
2025.06.10 インストラクター嵐士
キックボクシングのグローブ選びで失敗しないポイントとは？おすすめも紹介！
最近買ったばかりのグローブが壊れました…アラシです。 キックボクシングを始めるにあたって、最初にそろえるべきア…
124
-
2025.05.29 インストラクター嵐士
運動不足解消にはキックボクシング！
いっぱい食べても痩せてきている一応減量期のアラシです。 私は毎日激しく動いてるため運動不足ではないのですが、 …
65
-
2025.05.22 インストラクター嵐士
【格闘技に効く】サーキットトレーニング！
そろそろ減量開始しますアラシです。 試合も近くなってきたことで、体づくり系のネタにしてみますかね！ 今日は格闘…
107
-
2025.05.15 インストラクター嵐士
タックルの重要性
毎日仕事に格闘技に充実してますアラシです。 本日はMMAにおけるアラシ的重要性について。 タックルはとても大事…
73
-
2025.05.08 インストラクター嵐士
総合格闘技（MMA）のトレーニングとは？初心者が知っておきたい基礎と魅力
毎日総合格闘技の魅力にどっぷりはまってますアラシです。 総合格闘技（MMA）は、打撃・投げ技・関節技などあらゆ…
129
-
2025.05.01 インストラクター嵐士
【初心者向け】キックボクシングが上達する5つのコツとは！
GW前に地元帰ってリフレッシュしてきましたアラシです！ キックボクシングがなかなか上達しない…と感じていません…
111
-
2025.04.24 インストラクター嵐士
試合前でもOK！満腹感のある減量レシピ
減量中＝空腹との闘い…じゃありません！ポイントは「満腹感を得ながら、必要な栄養だけをしっかり摂る」こと。今回は…
85
-
2025.06.29 インストラクター
17
-
2025.06.29 インストラクター
30
-
2025.06.29 インストラクター
14
-
2025.06.29 インストラクター
16
-
2025.06.29 インストラクター
33
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
