出家
イヤイヤ、Tik Tokです。 笑ってもらえればそれでいいです。楽しく行きましょう。
最近の流行り!?
こちらの上司も、偶然出家した様です。・・・
平丸武天老師のTik Tok、まあまあ笑えるので、コレで、小さな元気を与えられれば充分です、https://vt.tiktok.com/ZSJfLMjMK/
現在、西日暮里ストライキング、ファイトファイト錦糸町、ファイトファイトNAS西葛西の3店舗
管理する、エリアマネジャー、平丸です。
前職は、創作和風居酒屋2店舗経営して居ました!
15歳で空手を始めて、16歳でレスリングも始め17歳で、空手の新潟王者、レスリングは、全国4位
18歳で上京、プロボクシング、25戦 戦いました。
で、引退後は、飲食店経営、フジテレビ、スーパーニュースで、10分も特集されたんですよ・・・
(撮影時間は、2日間・・・疲れた笑)
自店舗の喰いどころBar平丸家 、人気商品 その名も今から焼きます、本気のだし巻き玉子
(もう閉店してますが)https://tabelog.com/tokyo/A1321/A132104/13049578/
で、本題のだし巻き玉子の隠された秘密が、あった!?とは、
身体には、食事からとらなければならない9種類のアミノ酸があり
「必須アミノ酸」
卵って完全食品、て言われるほど、たんぱく質も多くて色々な栄養素が、あるのですが、唯一無いのが、
ビタミンC で、大根おろしのビタミンCを加える事で、スーパー完全食品になるんですね~・・・
て、それだけです。 終わり。
これは自分が以前、8年間経営していた居酒屋のPOP
現在は、格闘技を広め、人々を楽しく、強く、健康で、幸せな毎日を!
が、企業理念のトイカツ道場の古株社員ですね。
パクリ・・・以下旨そうだったので・・・( ^o^)ノ
カツオ
カツオはタンパク質が豊富で、鉄分が多く、筋肉、また貧血予防に最適です。
6月から秋にかけて旬の時期です。
中でも、注目したい成分が!
カリウム
簡単に説明すると、脱水症状により、手足がつる症状や、むくみなどを抑えてくれる効果があります。https://tkdj.net/news/archives/83513
是非旬の時期に食して見てください。 上のリンクが本物 <(_ _)>
5/1(土)
ファイトフィット戸塚オープン
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→https://tkdj.net/dojo/totsuka/
5/10(月)ファイトフィット川越オープン
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この記事を書いた人
平丸 勝基
総合格闘技トリビュレートフェザー級王者、総合格闘技戦績3勝2敗、プロボクシング16勝12KO、ボクシングSバンタム級日本6位の実績を持つ豪腕パンチャー。レスリングインターハイ&国体出場&全国選抜4位、グローブ空手大会優勝、アマチアキック3戦3勝、とマルチな格闘技才能を持つ平丸先生が、ボクシングはもちろん、格闘技で強くなるノウハウを丁寧に指導してくれます。強くなりたい、上手くなりたい、KOしたい初心者は、ぜひご参加下さい!
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。