ダイエット
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2019.10.12 ダイエット
平丸 勝基
平丸・お爺ちゃんの知恵袋 疲労回復には！？
ズバリ！交互浴 期待できる効果・効能と言うと ①自律神経が整う②疲労回復③冷え性の改善④美肌効果⑤快眠 でしょ…
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2019.10.01 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
本日のパンチミット【女性編】
こんにちは、佐々木です。 もう10月ですね。 秋になり山の幸、海の幸がたいへん美味しくなる季節です。 皆さん食…
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2019.09.24 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
増税の今だからこそ【文武両道】のトイカツ道場で始めましょう。
こんにちは、佐々木です。 10月から増税がスタートしますね。 皆さんの生活が前より少し負担が大きくなります。 …
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2019.09.06 インストラクター平丸 勝基
ローマ・テルマエ・疲労回復
お風呂大好き 平丸勝基です。 我が家では、子ども達をお風呂に入れるのが、パパの役目です！ 4人の子を持つ平丸パ…
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2019.09.05 新座フィットネススタジオAKZA
布施元也
格闘技が10倍楽しくなる方法
トイカツ道場で格闘技を始められる方の大半は「強くなりたい！」よりは 運動不足の解消や体力をつけたいという方が多…
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2019.08.12 トイカツグラップリング東中野平丸 勝基
もう夏だね！カヤックで、海の大冒険、そして格闘技で、体力作り。
こんにちは！！ 平丸勝基です。 ファイトフィットNAS若葉台と ファイトフィット新宿歌舞伎町 の２店舗、マネー…
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2019.07.19 インストラクター平丸 勝基
8月から全ての施設と格闘技を習い放題出来る！ 『NASファイト会員』
もう梅雨は明け、夏 真っ盛りです 理想の身体には仕上がっていますか？ 今からでも間に合います、格闘技で引き締ま…
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2019.07.12 インストラクター平丸 勝基
寝る子は育つ腹筋1000回やっても割れませんよ！だとすればコレ・・・
夏ですね！おなかを引き締めたい時期になりましたが！ 安易に腹筋を毎日やれば引き締まる・・・ と言うわけにはいか…
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2019.07.06 インストラクター平丸 勝基
第二の故郷・歌舞伎町にゴジラ
ファイトフィット新宿歌舞伎町のジムは、 歌舞伎町一番街 セブンイレブンの右側、地下２階です！ もう25年も前で…
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2019.06.26 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
どの部分の筋肉を鍛えると確実に痩せるか？
こんにちは！ ファイティングラボ赤羽の代表をさせて頂いております佐々木です。 よく質問を受けるのですが痩せるた…
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2019.10.17 インストラクター
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2019.10.15 インストラクター
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2019.10.15 インストラクター
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2019.10.15 インストラクター
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2019.10.14 インストラクター
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