護身術
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2020.12.21 インストラクター
千葉明寛
心と体の快適さ！護身術的な思考
私の考える護身術の定義は心と体を快適にする事。 心と身体の快適さとは何か？ 良い状態をキープする事、リカバリー…
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2020.12.14 インストラクター千葉明寛
真の護身とは？
前回、私の思う護身術クラスについて書きました。 護身術クラスについて | 格闘技 初心者・ダイエット・フィット…
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2020.12.07 インストラクター千葉明寛
護身術クラスについて
護身術って何ぞや？ この定義ってとても曖昧で、学んできた事で変わってくると思います。 私が伝えたいと思う護身術…
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2020.12.01 インストラクター千葉明寛
忍者修行 と今月の予定（護身術クラス）
先日、忍者修行に行ってきました。 山岳修行（ＳＥＲＥトレーニング） | 格闘技 初心者・ダイエット・フィットネ…
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2020.11.10 インストラクター千葉明寛
山岳修行（ＳＥＲＥトレーニング）
先日、山岳修行に行ってきました。 目的は、ＳＥＲＥに関するトレーニングを行う為。 ＳＥＲＥとは、Surviva…
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2020.08.17 お客様の声千葉明寛
自我と呼吸の関係。武の心構えで状況は変化する。
「怖い人と対峙したら恐怖で動けなくなる。」 この対処はありますか？というお客様からの問いに。 ・ 恐怖はものす…
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2020.08.12 お客様の声千葉明寛
「武に優れるとは。争い事を治める力があるという事。」
漠然と「どうやったら強くなれますか？」と聞かれますが、 強さとは一体何なんでしょうか？ ・ 人を殺める力？ 我…
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2020.08.06 お客様の声千葉明寛
大きな力やテクニックを必要としない。 変わっているのは自分だと知る事。
女性の会員の方に、ナイフをこっちに向けている人がいたらどうしますか？ ・ あえて護身というものがあれば、 (出…
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2020.07.27 お客様の声千葉明寛
武術で学ぶ護身と戦闘としての護身術の違いとは？
護身に括りつけが必要あるのか？ それでは意味がなくなるのでは？ 私はありとあらゆる武術、格闘術、軍隊術、 護身…
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2020.04.30 インストラクター千葉明寛
身体の仕組みで考える！
私はオンラインレッスンでキックボクシングクラス、 護身術クラスなどをやっていますが、 基本的に身体の構造や仕組…
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2026.02.15 インストラクター
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