空手
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2022.06.05 インストラクター
千葉明寛
誹謗中傷って
最近、誹謗中傷のニュースが多いですね。そもそもなんで悪口を言いたくなるのか？ 呼吸の状態だと思っています。努力…
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2022.05.31 インストラクター
菱沼郷
水分補給のタイミング！
ふだんの生活でも言えることですが、のどがかわいたと感じる前に水分補給をすることが大切です。 最近は暑くなってき…
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2022.05.29 インストラクター千葉明寛
武尊さん
実はトイカツ道場には武尊がいます。安藤武尊さんです。武尊はタケルではなく、ホタカさんになります。最近は、パンク…
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2022.05.24 インストラクター菱沼郷
6月私のスケジュールです。
月曜日 14:00〜23:00 戸塚 キック、総合、寝技 火曜日 11:00〜18:00 蒲田 キックボクシン…
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2022.05.22 インストラクター千葉明寛
愚痴
花鳥風月を持てば、愚痴・苦しみ・悩み不満を解消しやすいと思う。 私はすぐ愚痴るので意識しています。（前回の続き…
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2022.05.15 インストラクター千葉明寛
悲しい事の背景
ニュースなどでみる悲しい結末。 悲しい事件の背景は、つねに意味がある気がします。意味を持たず。未来や過去は考え…
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2022.05.02 インストラクター菱沼郷
ゴールデンウィークも通常通りの営業です。
日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。 通常営業いたします。詳細は以下の通りです。 4/29(金)7…
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2022.04.19 インストラクター千葉明寛
お疲れ様でした
トイカツファイトお疲れ様でした。又、夜な夜なわざわざレッスンに来てくれた会員さんありがとうございます。遠くで皆…
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2022.04.18 インストラクター菱沼郷
減量方法！
減量のやり方がわからなかった時期はあまり食べずに毎日サウナスーツを着てふらふらになりながら練習をしていました。…
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2022.04.11 インストラクター菱沼郷
トイカツファイト！
ファイトフィット戸塚店ではスパーリングはできませんが「中級テクニッククラス」がございます！ 下記はトイカツファ…
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