初心者
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2024.12.04 練習動画
千葉明寛
入会したらやって!!「書く瞑想」効果大!!
日本フィットネス産業協会によると、日本のジムにおける1か月あたりの平均退会率は4~5%とされています。 また、…
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2024.11.22 インストラクター
千葉明寛
FROW 適切な目標設定
皆様は目標設定をどのように立てていますか? サッカー漫画「ブルーロック」で、 最も良い状態のまま目標をこなす方…
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2024.10.25 インストラクター
千葉明寛
普通の人(初心者)が格闘技を行う定義
一般の方が格闘技を学ぶ目的は、競技者のように強さを追求することだけではありません。 ダイエット、運動不足解消だ…
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2022.09.27 インストラクター
千葉明寛
そうだ埼玉TV
先日、川越店に埼玉を遊び尽くすプロジェクト「そうだ埼玉TV」が取材に来てくれました。 http://souda…
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2022.09.20 インストラクター
千葉明寛
正論と重さ
たまに、レッスン前やレッスン後に、カードゲームをやってもらっています。お客様同士が打ち解けると、色んなお話聞か…
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2022.09.12 インストラクター
千葉明寛
様々な起業家さんとお茶会
川越店舗9月のスケジュールです。 新2022年9月時間割 (tkdj.net) 昨日は独立した起業家さん達に招…
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2022.06.28 インストラクター
千葉明寛
練習の心得
あくまでも私が思う事です。マスやミット、すべての練習を、組んだ人が上手になるように心がける。 老若男女関係なく…
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2021.12.27 インストラクター
千葉明寛
サンタクロースが、、きた、
うちには4歳の娘がいます。今年もサンタさんが来てくれました。ツリーの下にクッキーとお水を置いておいたら、ちゃん…
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2021.12.06 インストラクター
千葉明寛
手練れ
(海外などで)武装した警官が、1人の不器を持った男にやられるという話を聞きました。ナイフで装備の合間を切り裂き…
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2021.11.07 インストラクター
千葉明寛
”トイカツファイト撮影”
私は撮影部門なのでトイカツファイトの様子を写真でご紹介します。 試合に参加をした皆様、本当にお疲れ様でした。 …
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2024.12.22 インストラクター46
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2024.12.22 インストラクター171
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2024.12.21 インストラクター154
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2024.12.21 インストラクター185
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2024.12.21 インストラクター197
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