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2020.09.14 インストラクター
菱沼郷
完敗でした。
9/13(日)HEAT47 東京タワーの下でMMAの試合してきました。 結果は1R、TKOで負けました。 調子…
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2020.09.10 インストラクター
森口裕司
身体がなかなか変わらない？そんな時はこれ… 3ヶ月で20kg、1年で30kg痩せた僕のダイエット方法41
こんにちはトイカツインストラクターの森口です。 身体が変わらないとお悩みの方…少なくともこのブログを見ている方…
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2020.09.07 インストラクター菱沼郷
9/13(日)試合してきます。
相手は日系ブラジル人選手です。 凄く強い選手のようなので決めました。 楽しみです。 私はプロ、武道家として諦め…
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2020.08.10 インストラクター菱沼郷
直感とは？
直感とは「ヤマカン」のような偶然ではなく思考を重ねた最後にひらめくものです。 リラックスした状態の時や環境がか…
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2020.07.27 インストラクター菱沼郷
フェイスシールド
コロナ感染症対策で今はフェイスシールド、マスク、手袋をつけてレッスンしております。 最初は見えにくく息苦しかっ…
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2020.07.21 インストラクター菱沼郷
スタミナって何？
激しい運動をしていると身体が重くなってきて、手足もだるくなってくることってあります。 それは心臓が全身に血液が…
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2020.07.13 インストラクター菱沼郷
Krush.114 2020年7月11日(土) 後楽園ホール
私の仲間であり元同門の蓮實 光選手(パラエストラ栃木)がキックボクシングの強豪選手勝ちました。 私も昔練習した…
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2020.06.29 インストラクター菱沼郷
7月も一緒に楽しく格闘技をしましょう。
無料体験は下記HPからお申込みいただけます。 女性専用目黒店 https://tkdj.net/dojo/me…
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2020.03.22 インストラクター森口裕司
3ヶ月で20kg、1年で30kg痩せた僕のダイエット方法23
こんにちはトイカツ道場ボクシングインストラクターの森口です。 本日は食事についてです。ダイエットの際勘違いしが…
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2020.01.10 インストラクター森口裕司
3ヶ月で20kg、1年で30kg痩せた僕のダイエット方法12
こんにちはファイトフィット秋葉原、六本木店で勤務しています森口です。 今回はダイエットに大変重要な項目である睡…
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2025.10.22 インストラクター
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2025.10.22 インストラクター
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2025.10.22 インストラクター
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