ダイエット
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2022.01.04 インストラクター
千葉明寛
興奮した人を鎮める。
朝、ロッテリアで音楽を聞きながら食事。突然どなり声が響く。イヤホンをはずす。「ちんたらおっせ～よ、配達があるん…
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2021.12.27 インストラクター千葉明寛
サンタクロースが、、きた、
うちには4歳の娘がいます。今年もサンタさんが来てくれました。ツリーの下にクッキーとお水を置いておいたら、ちゃん…
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2021.12.25 インストラクター
遠藤駿平
トイカツ道場といえば……
こんにちは！ 秋葉原、秋葉原駅前店の遠藤です！ 今日はクリスマスですが、格闘技界からはビッグニュースのプレゼン…
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2021.12.22 インストラクター
菱沼郷
年末年始は格闘技しましょう^ ^
運動 コロナ禍での外出自粛や在宅勤務によるリモート生活で運動不足を実感された方も多いと思います。 年末年始は運…
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2021.12.20 インストラクター千葉明寛
圧中心点にLOVE💛愛💛
圧中心点をご存じですか？（床と身体との接触面に働く力の分布の中心点)圧中心点は、重心の真下の位置になります。立…
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2021.12.18 インストラクター
平丸 勝基
注意焼き肉の盲点、食中毒予備軍の貴方！
トングで生肉を網に乗せますよね 壺カルビ 美味い(笑) 注意 その生肉をつかんだトングで肉を取り分けないで下…
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2021.12.13 インストラクター千葉明寛
振り返り。ありがとうございました。
少し早いですが、今年を振り返ります。今年も色々ありました。お世話になった方々の退職。（池田さんには一番お世話に…
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2021.12.11 インストラクター遠藤駿平
トイカツ道場のすごいところ
こんにちは！！ 秋葉原、秋葉原駅前代表の遠藤です！！！ 今週は雨が降ったりでどんよりした天気でしたが、週末にか…
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2021.12.11 インストラクター平丸 勝基
見ないで下さいよ！こんな秘密
写真はトイカツ道場キックのプロ練習 こんにちは、練習前の間違ったストレッチをご説明！ストレッチも色々あり、4種…
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2021.12.06 インストラクター千葉明寛
手練れ
（海外などで）武装した警官が、1人の不器を持った男にやられるという話を聞きました。ナイフで装備の合間を切り裂き…
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2026.04.21 インストラクター
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