インストラクター
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2018.02.15 インストラクター
箕浦 康年
ワンツーフックストレートのコツ！
ワンツーフックまで打てるようになったらワンツーフックストレートのコンビネーションまでやってみましょう。 この時…
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2018.02.13 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
ダイエット！減量の心強い味方のご紹介！
今晩は(^^) ファイティングラボ高田馬場代表兼インストラクター佐々木です！ 元Ａ…
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2018.02.08 インストラクター箕浦 康年
多彩な左と動き！
日曜に行われたボクシング世界戦。比嘉選手は強かったですね。 最初に相手の右をもらって警戒して入るタイミングをズ…
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2018.02.05 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
格闘技とアイチエイジングの３つの繋がり！
こんにちはファイティングラボ高田馬場代表の佐々木です。 月曜はおやすみで火曜～土曜日はファイティングラボ高田馬…
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2018.02.01 インストラクター箕浦 康年
ジャブの意味！
ジャブは一番最初に習うパンチですがジャブは効かせるパンチではなく突くという意味です。 ダメージを与えるパンチで…
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2018.01.25 インストラクター箕浦 康年
体重移動、反撃のパンチ！
ボクシングでウィビングやダッキングでかわした後の反撃のパンチは左にウイビング、ダッキングしたら左のパンチを出し…
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2018.01.22 インストラクター佐々木 康博
三半規管を鍛えると運動神経が上がり誰でも強くなれる！
「注」タイトルと画像は関係ありません！ こんにちは！ ファイティングラボ高田馬場代表兼インストラクターの佐々木…
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2018.01.18 インストラクター箕浦 康年
動いて運動量上げましょう！
ボクシングのトレーニングは動き続けましょう！ 動く事で運動量も上がり痩せるには動き続ける事が汗も出るしとてもい…
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2018.01.11 インストラクター箕浦 康年
ボクシング復習！
レッスンが終わった後にトレーニング終了ではなく今日習った事を忘れないように復習しましょう。 復習は鏡の前でやっ…
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2018.01.10 インストラクター
平丸 勝基
ボクシング！といっても3種類以上あるの知ってましたか？
ボクシング！といっても３種類以上ああるのですが ぱっと思いつくのが ボクサー タイプ アウトボクサー タイプ …
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2024.11.25 インストラクター
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2024.11.25 インストラクター
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2024.11.25 インストラクター
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2024.11.25 インストラクター
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2024.11.25 インストラクター
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