インストラクター
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2021.02.25 インストラクター
山井拓未
おしゃれなパスタ屋
お気に入りのパスタ屋が次々と閉店していった。 だから、ここしばらくパスタを食べていない。 吉祥寺で探すことにし…
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2021.02.25 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
ボクシング実戦時、【視点】は何処におくか！
こんにちは、ファイティンラボ仙台で代表をさせて頂いております佐々木です。 よく会員さんに、視点は何処に置くか聞…
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2021.02.20 インストラクター
平丸 勝基
健康診断 毎年恒例
先日、両国で、毎年恒例の健康診断受けて来ました， この年代はバリュウム飲んでの検査が辛い (笑) 胃が重くなり…
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2021.02.19 インストラクター山井拓未
おしゃれなプレート
パスタを食べようと、以前紹介した「ナポリの下町食堂」に向かった。 しかし、今日は看板が出ていない。 テナント一…
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2021.02.18 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
格闘家は、筋肉を意識した食事も大切ですが、毛細血管を強化する食事も大切です。
※写真と本分は関係ありません(^-^) 【写真コロナ前】 ブログ画像写真人物 名前、大野兼資【帝拳ジム】 格闘…
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2021.02.12 インストラクター山井拓未
なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。
ファイトフィット秋葉原の近くにある蕎麦屋では、なんとラー油が入っている。 肉そばやエビ天そばなどのメニューが並…
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2021.02.11 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
パンチのストレートと【平泳ぎ】の関連性を掛け合わせた簡単なトレーニング方法！
こんにちは、ファイティンラボ仙台で代表をさせて頂いております佐々木です。 今回は、パンチと、平泳ぎの関連性につ…
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2021.02.06 インストラクター平丸 勝基
こんな時だからさ、自分を高めよう。
格闘技で、免疫力強化しましょう。 西日暮里ストライキングの代表に2月より就任して、錦糸町、西葛西と3店舗のエリ…
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2021.02.05 インストラクター山井拓未
明太おろししょうゆ
緊急事態宣言が出され、都内では午後20時を過ぎると、飲食店は持ち帰りのみになる。 20時以降も仕事があるときは…
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2021.02.04 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
パンチを打つ際、脇をしめる事は防御の為だけではありません。攻撃にもまた、ダイエットにも重要です。
ファイティングラボ仙台で代表をさせて頂いております佐々木です。 皆さん、パンチを打つ際【片方の腕の脇】をしめる…
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2024.11.27 インストラクター
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2024.11.27 インストラクター
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