インストラクター
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2023.03.13 インストラクター
千葉明寛
当たり前田日明
家で家事をしながら有名人の南原竜樹社長と西崎康平社長の対談動画を聞く。 色々言っていましたが、一番響いたのは、…
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2023.03.11 インストラクター
平丸 勝基
総合格闘技女性クラスは、あり!
護身術 て意味でも 総合格闘技を女性がやるのもお勧めします。一時期は新宿で大人気でした。それきっかけで試合に出…
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2023.03.08 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
サンドバッグを蹴って痛い方はご使用ください。
こんにちは、佐々木です。 皆さんサンドバッグを蹴って足が痛くなったことはありますか? まだ習いはじめの時、特に…
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2023.03.04 インストラクター
平丸 勝基
明治元年建設の古民家を所有してますが!
明治元年建設の古民家を持ってます! これはマジです。 熊本県阿蘇市 ですけど !! これは リフォームしたとし…
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2023.03.02 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
ここだけストレッチ!
こんにちは、佐々木です。 トレーニング後はストレッチをおすすめしています。 基本全身の身体の部位を順番に制止し…
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2023.02.22 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
筋肉、馬力をつけたかったら【豚足】を食べよう!
こんちには、佐々木です。 格闘技、スポーツをしている方は食にこだわりがあると思います。 自分もありますがその中…
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2023.02.22 インストラクター
千葉明寛
忍者学
武術や軍隊格闘術以外にも、師から忍者を紹介され、忍者修行をした経験があります。 それから最近は、主婦やサラリー…
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2023.02.18 インストラクター
平丸 勝基
オイスターバー 最高 食べ比べ!
牡蠣に含まれる栄養の特徴 ちなみに当たるかどうかは、運 だね 笑・・・もしくは産地とお店の調理師による保存状況…
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2023.02.16 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
前足をレーダー、サイレンサーにして構える!
こんにたは、佐々木です。 相手にたいして構えたときにオーソドックスでは左足が前になります。 爪先、膝は顔の位置…
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2023.02.12 インストラクター
平丸 勝基
牛タン食べ比べ。さてどの部位が美味しいの?
牛タン食べ比べ(無料)なんと! いつもの会員様の差し入れで牛タン丸ごと一本頂戴しました。なんて嬉しい事でしょう…
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2024.09.02 インストラクター
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2024.09.01 インストラクター
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2024.09.01 インストラクター
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2024.09.01 インストラクター
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2024.09.01 インストラクター
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