インストラクター
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2022.05.04 インストラクター
嵐士
82歳から始めるフィットネス
この前少しだけ地元に帰りました嵐士です。 地元に住んでいる家族達がかなり運動不足で健康面で結構ヤバい（ガチ）の…
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2022.05.04 インストラクター
矢代明博
宅飲み
こんにちは！矢代です！ 5月の矢代のスケジュールです！ 月曜日 7-17 新宿店 火曜日 13-23 北千住 …
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2022.05.04 インストラクター
山井拓未
唐揚げと牛たたき【中野】
中野ふれあいロードから一つ路地を入ったところにあるのが『とり囲』 焼き鳥とお酒が飲める店である。ランチは、定食…
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2022.05.04 インストラクター
大石智也
なつ
みなさんどうも大石です！！！！！ もう最近はダウンなども必要なく過ごせるようになりましたね！！！！！ もっと暖…
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2022.05.03 インストラクター
大野兼資
いい人と出会いました！！
先日池袋のとあるゲームセンターにて遊戯していたところ 隣で同じ機種を遊戯していたおじさんが 「もう帰らないとい…
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2022.05.03 インストラクター
木内崇雅
特に痩せやすい野菜
ベジファーストなど、 野菜は率先して食べると 痩せるイメージをもつ方も 多いと思いますが、 野菜の中でも痩せや…
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2022.05.03 インストラクター
福岡未来
食も大切なトレーニング
押忍!!福岡未来です。 午前に勤務が終わって夜の勤務まで暇だったので少し散歩して家に帰ることにしました。 普段…
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2022.05.02 インストラクター
菱沼郷
ゴールデンウィークも通常通りの営業です。
日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。 通常営業いたします。詳細は以下の通りです。 4/29(金)7…
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2022.05.02 インストラクター
塚原健二
テクニックを身につける為に大事な練習
こんにちは、塚原です。 パンチの打ち方について、皆さんは何に気を付けて練習していますか？ ボクシングとは二つの…
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2022.05.02 インストラクター
千葉明寛
よく知らないんですが、
よく知らないんですが、読んで面白かったので紹介します。 https://blog.goo.ne.jp/iseh…
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2026.03.27 インストラクター
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2026.03.26 お知らせ
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2026.03.25 お知らせ
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2026.03.25 インストラクター
90
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2026.03.20 インストラクター
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