山下優一郎
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2020.05.14 インストラクター
山下優一郎
英語、話したい
トイカツ 合同会社の山下です。 最近、私ごとですが、この大変な状況を少しでも楽しく過ごせるようにと、 英会話に…
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2020.05.07 インストラクター山下優一郎
マスクでおしゃれ！
トイカツ 合同会社の山下です。 最近、私ごとですが、この大変な状況を少しでも楽しく過ごせるようにと、 マスクの…
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2020.04.17 インストラクター山下優一郎
お家で筋トレ！！
不安ですよね？ 不安ですよ！ 気持ちは皆、同じ！ いろいろな事がこの先どうなるのか？ STAY HOME!!!…
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2020.02.21 インストラクター山下優一郎
ミュージックと運動の関係
こんにちは！ ファイトフィット蒲田の山下です。 皆様は運動する時に、音楽は聴きながら行いますか？ ジムなどで、…
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2020.02.13 インストラクター山下優一郎
肉を食べても太らない！！
こんにちは！！ファイトフィット蒲田の山下です。 皆様にお肉の素晴らしさをお伝えさせて頂きます。 脂質やカロリー…
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2020.01.31 インストラクター山下優一郎
2月からヨガ、柔術クラス増設します！
こんにちは！ ファイトフィット蒲田の山下です。 2月からヨガクラス、柔術クラス共に増設致します！！ 今まで柔術…
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2020.01.24 インストラクター山下優一郎
柔術クラス増設します！
こんにちは！ ファイトフィット蒲田の山下です。 今まで柔術クラスは 月曜日の２１時から２２時 金曜日の２１時か…
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2020.01.17 インストラクター山下優一郎
ヨガクラス増設します！！
こんにちは！ ファイトフィット蒲田の山下です。 今までヨガクラスは 水曜日の１０時から１２時 金曜日の１８時か…
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2019.11.22 インストラクター山下優一郎
ダイエットできる！！
こんにちは！！ ファイトフィット蒲田です。 皆様にお知らせです！ ファイトフィット横浜にて開催されています、大…
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2019.11.15 インストラクター山下優一郎
ダイエットできるのか？
絶対できます！ 必ず、できます！ 私、山下をモデルにして、人体実験開始です！ ファイトフィット蒲田のクラスに参…
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2026.01.16 インストラクター
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2026.01.16 インストラクター
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2026.01.15 インストラクター
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2026.01.15 インストラクター
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