山下優一郎

山下優一郎

2020.01.17

ヨガクラス増設します!!

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こんにちは! ファイトフィット蒲田の山下です。

今までヨガクラスは

水曜日の10時から12時

金曜日の18時から19時

ヨガクラスでしたが、

2月より

月曜日18時から19時

火曜日12時から13時

木曜日18時から19時

金曜日12時から13時

上記の日程が増設されます。

ヨガの起源はインドから始まりましたが、今では世界中でヨガの道を追求する人が増加しております。

身体的健康を得ることは、もちろん、マインド的な鍛錬にもとても効果があります。あの有名なロックバンド、ビートルズのメンバーもヨガを楽しんでたそうです。

ファイトフィット蒲田では、ヨガポーズに入る為の導入ストレッチから難易度の低いポーズの初級ヨガクラスをご用意していきますので、ヨガを初めての方から中級者まで大歓迎です。

それでは皆様のご参加を心よりお待ちしております!

ファイトフィット蒲田で体験をしたい方はこちらから↓
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山下優一郎

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格闘技なら何でも大好き人間です。 よろしくお願い致します。

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