木内崇雅
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2024.10.04 インストラクター
木内崇雅
ドーピングを使用した人がドーピングを辞められなくなる理由
ドーピングと一括りに言っても 種類はたくさんありますが、 男性ホルモンの類いのステロイドの話をさせてもらうと …
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2024.09.26 インストラクター木内崇雅
格闘技ブランドのウェアのススメ
みなさん、ジムで練習される際は何のブランドの服を着ていますか？ ナイキ、アディダス、リーボックなどのスポーツブ…
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2024.09.18 インストラクター木内崇雅
脂肪分を摂りながら痩せる
長年減量は低脂質で行っていたのですが、 先月の試合では低脂質ではなくPFCバランスを整えて行いました。 PFC…
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2024.09.12 インストラクター木内崇雅
インストラクター試合情報
今月末9月29日に立川ステージガーデンで行われる 総合格闘技の大会「パンクラス.347」には 東中野店でもクラ…
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2024.09.05 インストラクター木内崇雅
ドライアウトというテクニック
打撃系格闘技の計量は、 基本的に前日に一度だけ規定体重になっていれば、 当日はそれより重い体重でもルール上問題…
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2024.08.29 インストラクター木内崇雅
試合をしてきました
先週末は ブログでも 何度か告知させてもらっていた様に fighting NEXUSという総合格闘技の団体にて…
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2024.08.22 インストラクター木内崇雅
今週末は
今週末は、 Fighting NEXUSという 総合格闘技の団体にて 10ヶ月ぶりの試合に出場してきます。 自…
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2024.08.13 インストラクター木内崇雅
流行ってるらしいです
先月末から先週まで 子供からもらった手足口病で ダウンしてました汗 出勤停止になる病気ではないのですが、 会員…
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2024.08.08 インストラクター木内崇雅
ハンドラッピング
先日はインストラクターの試合のセコンドに着いてきた事を書かせてもらいましたが、セコンドの仕事の一つにバンドラッ…
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2024.07.30 インストラクター木内崇雅
トイカツファイトの運営
先週末は 国分寺店でトイカツファイトが行われました！ 今までも セコンドやスタッフで トイカツファイトに携わっ…
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2026.02.26 お知らせ
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2026.02.25 お知らせ
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2026.02.25 インストラクター
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2026.02.23 インストラクター
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2026.02.19 インストラクター
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