木内崇雅
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2020.06.18 インストラクター
木内崇雅
ダイエットの新説！
最近の研究では、 やはり「コラーゲンは、口径摂取(食べる事)でも効果がある」とわかったらしいです。 元々は、上…
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2020.06.12 インストラクター木内崇雅
格闘技において筋肉より重要視すべき身体の部位
格闘技において筋肉は重要です。 しかし、それより重要視すべき体の部位のがあります。 それは骨！ 骨格です！ 例…
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2020.06.03 インストラクター木内崇雅
格闘技で使う力について
突然ですが、 皆さん格闘技の動きの中で使う“力”って、 何だと思いますか？ 広背筋の力？ 大腿二頭筋の力？ 大…
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2020.05.29 インストラクター木内崇雅
今後のスポーツイベント
緊急事態宣言が全国的に解除されました。 緊急事態宣言解除後は、スポーツイベントもルールを設けた上で徐々に段階を…
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2020.05.21 インストラクター木内崇雅
Stayhome対策
先月から続く緊急事態宣言の中で、 自宅で暇を持て余してる方も多いと思います。 そんな方達に向けて、 世界中の多…
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2020.04.23 インストラクター木内崇雅
運動しないと食べ過ぎる！？
自粛や在宅ワークで家にいる時間が多く、 そうなるとついついお腹が空いていないのに 間食などをしてしまっている方…
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2020.04.16 インストラクター木内崇雅
担当オンラインクラス
ご無沙汰してます！ インストラクターの木内です。 外出自粛中でも 会員の皆さんが健康でなっていただくように ト…
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2020.03.29 インストラクター木内崇雅
今日は試合！！
今日は試合！！ の予定でしたが、 中止になりました、、 言わずもがな コロナウィルス感染拡大阻止の為の 外出自…
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2020.03.25 インストラクター木内崇雅
トイカツ道場からインストラクター2名出場！
いよいよ今週末に迫った 自分が出場します修斗 後楽園ホール大会！ 何とファイティングラボ新潟代表の 小林インス…
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2020.03.25 インストラクター木内崇雅
自宅でできる腹筋バキバキの寝技基礎運動
トイカツ道場は、 コロナウィルス対策としてこれまで以上に ジム内の消毒作業を行なっていますが、 会社や家庭の事…
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2025.11.05 お知らせ
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