星野公彌
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2025.04.09 インストラクター
星野公彌
足がつった（こむら返り）対策
お疲れ様です。 この前、レッスンをしていて足がつってしまった方がいました💦 たぶんみなさんも経…
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2025.04.01 インストラクター星野公彌
サクラ咲く
お疲れ様です。 世間はお花見シーズンですね🌸 花粉症持ちの私は鼻がバグってるのであまり外には出…
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2025.03.26 インストラクター星野公彌
ロッキー
お疲れ様です。 先日、会員様からお土産を頂きました。 なんでも仕事でフィラデルフィアに行かれたみたいで映画「ロ…
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2025.03.19 インストラクター星野公彌
汗っかきの方へ
お疲れ様です。 みなさんジムで気持ちよく汗を流して頂き、ありがとうございます！ 私も汗かきやすいので運動して汗…
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2025.03.10 インストラクター星野公彌
トイカツファイトお疲れ様でした
みなさんお疲れ様です。 先日はトイカツファイトがありました。 熱い戦いを見せてくれた会員様、素晴らしいです。 …
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2025.03.03 インストラクター星野公彌
ONE 日本大会3/23
お疲れ様です。 今月は格闘技のビッグイベントONEの日本大会があります！ 本大会は日本のトップ選手がたくさん出…
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2025.02.26 インストラクター星野公彌
白湯のパワー
お疲れ様です。 最近は物価高で困りますね・・・ 僕が大学生の頃は松屋のカレーが２８０円で食べれたんですよ。 今…
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2025.02.17 インストラクター星野公彌
おススメしたいジャンクフード
みなさんお疲れ様です。 弊社のインストラクターは優秀なので体に良いサプリメントや、食事、ダイエット等のアドバイ…
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2025.02.13 インストラクター星野公彌
出会いと別れ
お疲れ様です。 この時期は出会いの季節でもあり、別れの季節でもありますね。 時期的にみなさん転勤や異動、または…
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2025.02.03 インストラクター星野公彌
酒は百薬の長ではない
お疲れ様です。 みなさんお酒好きですか？ジムで動いた後の１杯が最高なんだよね。 って方も多いかなと思います。 …
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2026.04.16 インストラクター
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2026.04.16 インストラクター
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2026.04.16 インストラクター
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