岩渕将大
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2023.04.27 インストラクター
岩渕将大
ゴールデンウィーク
先週末はトイカツファイトでしたね。 参加された方々、お疲れ様でした。 １週間経つの早いですね。 そんな４月も後…
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2023.04.20 インストラクター岩渕将大
スタートダッシュ
４月も後半になってきましたね。 暑い日が続いており、外は半袖でも大丈夫な時期になってきましたね。 そろそろ夏に…
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2023.04.13 インストラクター岩渕将大
生活リズム
最近は意識的に生活リズムを変えています。 前までは夜型人間でした。 特に支障はなかったのですが、もしかしたらあ…
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2023.04.06 インストラクター岩渕将大
新年度
４月に入りましたね。 花粉もだいぶ収まってきたのでとても助かっています。 ありがとうございます。 このまま永遠…
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2023.03.29 インストラクター岩渕将大
雨雨雨
雨が続きますね。 これは梅雨入りという事でしょうか。 せっかく咲いた桜も散ってしまうので今がピークでしょうか。…
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2023.03.20 インストラクター岩渕将大
送別会
春は別れと出会いの季節ですね。 花粉とは早くお別れをしたいですがもうしばらくのお付き合いになりそうです。 新し…
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2023.03.16 インストラクター岩渕将大
続・春の便り
暖かい日が続きますが相変わらず花粉も絶好調のようで連日苦しめられています。 いつになったら終わるのでしょうか。…
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2023.03.07 インストラクター岩渕将大
春の便り
本日は20℃という事で、すっかり春になりました。 暖かいのはいいんですが朝起きた瞬間から目の痒み、鼻水が止まり…
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2023.03.02 インストラクター岩渕将大
ダイエット
桜が咲き始めている所もあるらしいですね。 暖かくなってくると肌の露出が多くなってきますね。 そろそろこの時期が…
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2023.02.23 インストラクター岩渕将大
食事
は毎日しますね。 体は食べている物で出来ます。 筋肉をつけたくてトレーニングをすることは大事ですが筋肉をつくる…
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2025.01.23 インストラクター
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2025.01.23 インストラクター
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
