市川一大
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2020.04.10 インストラクター
市川一大
オンラインレッスンに市川インストラクター初挑戦( ﾟДﾟ)
皆様おうちでいかがお過ごしでしょうか？ 任天堂スイッチやスマホばかりの生活になってはいないでしょうか？笑 僕は…
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2020.04.03 インストラクター市川一大
僕を救ってくれた1本のオロナミンC
昔試合に出る際 減量に苦しめられた。 普段から節制すればいいのだが 取り締まるトレーナー 減量に対する知識もほ…
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2020.03.28 インストラクター市川一大
ジャブが来たらどうするの？②ブロッキング編
前回のブログでパーリングを解説いたしました。 今日はブロッキングです。 ブロックにも様々な方法があります。 腕…
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2020.03.20 インストラクター市川一大
ジャブが来たらどうするの？①パーリング編
ジャブはパンチの基礎となり ジャブは最も大事な武器だと思っています。 距離を取るもよし タイミングをずらすもよ…
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2020.03.16 インストラクター市川一大
前蹴りが来たらどうするの？すくい受け＆キャッチ④最終回
払う、落とす、様々な技術が出来たら 次は下から前蹴りをすくいあげ 相手の足を瞬間でキャッチ そして攻撃に繋げる…
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2020.03.10 インストラクター
市川一大
前蹴りが来たらどうするの？下段払い編③
前落とし 外受けで蹴りのタイミングや 軌道をつかんだら 次は蹴りを払っていきましょう 前落としで使った腕の動き…
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2020.03.05 インストラクター
市川一大
前蹴りが来たらどうするの？ 外受け編②
前回のブログで前落としを説明しました。 慣れてきたら次は横に払う作業を行なっていきます。 この際も必ず腕の内側…
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2020.03.04 インストラクター
市川一大
前蹴りが来たらどうするの？ 前落とし編①
前蹴りが来たらどうすればいいのか分からない(^^; 対処法を習っていない方向けのブログです。 まず前蹴りを分析…
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2020.02.25 インストラクター市川一大
今後は技術ブログメイン＋たまにメンタルについて書きます(^^)
去年から沢山の社員さんが増え 沢山のブログが見れるようになりましたね(^^) 皆さんダイエットの事だったり 筋…
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2020.02.23 インストラクター
市川一大
ファイトフィットで僕のレッスンに参加して頂いた方々へ。
日曜日は今ぼくが唯一ファイトフィットに勤務する曜日でした。 昔は週7ヶ所、様々なファイトフィットで勤務させて頂…
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2024.11.26 インストラクター
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2024.11.26 インストラクター
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2024.11.26 インストラクター
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2024.11.26 インストラクター
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2024.11.26 インストラクター
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