昔試合に出る際
減量に苦しめられた。
普段から節制すればいいのだが
取り締まるトレーナー
減量に対する知識もほぼ無く
独学でなんとなくやっていた。
今よりも情報が無かったので
今の方が体重コントロールはしやすいかなと思う。
ただ昔のようながむしゃらさは有りませんが笑
試合前日になった。予定では水抜きで軽く走ってとか
半身浴でと考えていた僕でしたが
全然落ちなかった、、、
そもそも走るエネルギーが体内に残っておらず
時間だけが過ぎていく。
体が重い。。。
全く動かない。
サウナも全然耐えられない。。
半身浴もダメだ。頭がぼーっとする。
あー。無理だ。しんどい。
もう計量パスせず、
罰金払おうかな
グローブハンデにしようかな、、、、
揺らぐ
弱い自分がささやく
そんな時、控室で選手が
いやー今回の減量でオロナミンC飲んで
乗り越えましたよ～笑
こんな話をしていたのを
思い出した。
1本120グラム。。。
どうせ飲んだって飲まなくたって
どうせダメだしどうせ変わらんでしょ。
でも何処かで奇跡が起きないかと思った
そしたら奇跡が起きた
少しずつ飲んだのだが
みるみる
ネガティブから
ポジティブに変わったのだ
一気に体から少量だが汗が出たのだ。
体が危険と判断すると汗を出さなくなるが
水分を口にしたことで体が生き返った
そもそも心が生き返った
俺はまだやれるぞ
言い聞かせて
計量をクリアした
いまでもオロナミンCを見ると
当時を思い出し
僕の中で
オロナミンCに感謝していて
仕事や色々上手くいかないときに
オロナミンCを飲むんです。
皆さん一人一人ポジティブになれる
場所
物
人
様々あると
思いますが
僕が目指すのは
ジムに来るだけで
ポジティブになれるような空間作りです。
そこを目指して
こんなつらい世の中ですが
ポジティブに生きていこうと思います。
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この記事を書いた人
市川一大
正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非！空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。
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