前蹴りが来たらどうすればいいのか分からない(^^;
対処法を習っていない方向けのブログです。
まず前蹴りを分析するところから始めます。
基本的に直線の動きであり
お腹を狙ってきます。
とりあえずディフェンスの基本ですが
そこを見過ぎてはいけません
前蹴りが来たといって
足だけを見てしまうと
パンチを貰ってしまいます。
なので必ず相手全体を見ましょう。
さて本題の前蹴りの対処法を
ご紹介していきます。
まず一番簡単かつ相手の前蹴りの距離感や
タイミングをはかりやすい
前落としが一つ目のディフェンスです。
方法は、前手の内側を使い
まず相手の蹴りを下に落とす。
ただこれだけです。
物凄くシンプルですがこれが出来ないと
次に進めません。なのでまずは
ココから初めてみて下さい(^-^)
詳しくはファイティングラボ高田馬場のテクニッククラスや
僕に直接聞いて下さい(^-^)
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この記事を書いた人
市川一大
正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非！空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。
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