和田拓也
退院しました
331こんにちは！！！
ファイトフィット町田、ファイトフィット本厚木マネージャーのワンダーワダです！
5月は
月曜 7時～16時戸塚
火曜 7時～11時町田
水曜 休み
木曜 7時～12時ファイティングラボ高田馬場、13時～15時高田馬場道場選手練習
金曜 7時～10時町田、13時～15時オンラインレッスン、19時～21時高田馬場道場選手練習
土曜 休み
日曜 12時～18時本厚木
で指導しております。
先週の月曜日もう1週間経ちましたが無事退院しました。
ヘルニアがなくなってから最初の外に出歩いて思ったことは左足がカクカクなんか歩きにくいのと両足のふくらはぎがつる、階段を上ると足が疲れる、階段を下りると左側のお尻が痛い、足が細いですね。
全てにおいてここ1カ月ずっとほぼ寝たきり、病院行く以外外に出ない生活が原因だと思います。
階段の上り下りは数日で改善できてる気がします。
歩くときに左足がカクカクするのも少しずつ改善できてます。
問題は歩くときに両足がつることですね。
これがなかなか改善ないので今度外来行く時に聞いてみます。
足腰の衰えがかなり酷いのでまだまだリハビリになると思います。
早く復帰できるよう頑張ります！！！！！
練習再開は術後3カ月ダメだそうです(泣)
ファイトフィット町田HPhttps://tkdj.net/dojo/machida/
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この記事を書いた人
和田拓也
生年月日・・・1992年6月30日 出身地・・・東京都世田谷区 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 柔道三段、キックボクシング 第1回K-1challengeAクラストーナメント2位、BROW-CUP38優勝 プロ戦績1勝2敗
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