こんにちは。
ファイティングラボバンコク代表の若山です。
格闘技は、心を更生させる競技だと思います。
昔は、悪さをしてたけれど、格闘技に出会って変わった選手が沢山います。
今話題の朝倉未来選手やK-1の魔裟斗選手は、昔ヤンチャしてた事でも有名ですね。
逆に、子供の頃にいじめにあっていて、強さに憧れをもってチャンピオンになった選手も沢山います。
格闘技に関わらず、運動はメンタルヘルスにも効果的で、不安やうつ状態を改善するという研究データがあります。
心を安定させる為にも、格闘技で体を動かしてみませんか(^^)?
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この記事を書いた人
若山龍嗣
生年月日・・・1987年6月27日 出身地・・・宮城県 格闘技の経歴、プロキックボクサー 戦績、タイトル・・・ J-NETWORKスーパーフライ級王座、PK-1スーパーフライ級王座、初代 DBS スーパーフライ級王座、DBSフライ級王座
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