長嶺 誠

長嶺 誠

2016.12.03

暦の上ではディッセンバー / まことれ003

view364

12月になりました。暦の上では3日過ぎた。

札幌から帰ってきまして、一週間くらい体調崩してましたがなんとか復活。

昨日はトイカツ道場会員、兼モデル（某有名コレクションモデル）、兼俳優、兼安定の二宮氏の舞台を観てきました！

img_2475-2

 

イケメン二宮氏、主役で頑張ってます。

舞台もとっても面白いのでとにかく観てほしい！！

img_1375-2

 

寒河江さんとトリプルメガネ！笑

左のイケメンがトイカツ道場会員兼俳優の二宮さんですよー！

 

 

そして、今日は中野トイカツ道場のTRXクラス指導。

知ってますか？

TRXクラスってトイカツ道場系列の中でも中野の土曜日にしかないんです。

 

TRXとは？

米軍、特殊部隊から世界中に広まったトレーニングシステムで、兵士もアスリートも、世界中の誰にでも効果を感じられるトレーニングシステムです。

身体を動かすことが好きなら是非体験してね！

同じ気持ちの仲間が大歓迎で待ってます！！！

 

関連記事

この記事を書いた人

長嶺 誠

長嶺 誠

パーソナルトレーナーで、TRXトレーニングのスペシャリスト。青木真也を筆頭に、プロ格闘家のパーソナルトレーニングも指導する。自身も、キックボクシングや総合格闘技の試合にチャレンジ中！ ダイエット、筋力アップ、体力アップなどのパーソナルトレーニングを、トイカツ道場会員価格30分￥3,000、60分￥6,000にて受付中！お申し込みは道場にて。

カテゴリー/タグ

インストラクター ダイエット 中野トイカツ道場 練習画像

週間ランキング

10月時間割をお知らせいたします。

view2.3k

9月時間割をお知らせいたします。

view1.1k

「夏の格闘技30日お試しキャンペーン」のお知らせ

view433

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！