塚原健二

塚原健二

2019.05.04

自分の距離で闘う

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こんにちは。

錦糸町店代表の塚原です。

トイカツファイト出場を決意された会員さんへアドバイスがあります。

今回はボクシングルール、キックボクシングルール、グラップリングルールの3種類のルールが用意されている訳ですが、今回はボクシングルールに参加される会員さんへ向けてのアドバイスになります。

それは距離感です。

ボクシングルールで対人練習をする場合は、キックボクシングルールでの対人練習をする場合に比べてお互いの距離感がグッと近くなります。

それは、キックの間合いとパンチの間合いの違いです。

相手が自分の攻撃の射程距離に立ったら素早く攻撃を仕掛けていくのですが、キックの間合いとパンチの間合いには微妙な距離感の違いがあるのです。

ボクシングの基本は、相手が自分のジャブが当たる場所に立ったら素早くジャブを打つ事です。

どうせ打つなら相手のパンチの届かない距離から自分のパンチだけを当てたい為、ボクサーは全身をバネの様に使い腕を目一杯伸ばして打ちます。

ただ腕を伸ばすのではなくスピードも距離も大切です。

一瞬の隙をついて攻防をする為、反応が遅れたパンチや遅いパンチは相手には当たりません。

逆に相手のカウンターの餌食になる事でしょう。

そして、同様に相手のパンチの届く距離には居たくないのでステップを駆使しながら出入りを早くするのです。

人によってリーチの差もありますし、ファイトスタイルも違います。

マススパーで自分のパンチは当たらずに相手のパンチばっかり貰ってしまう原因は、この距離感の違いも原因の一つになります。

相手の距離ではなく、自分の距離で常に闘える様に実践練習や対人練習を重ねましょう！

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基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。

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