ジャブも強く打てるように拳をかえしてうつようにした方がいいです。
ただ出すだけのジャブ、軽いジャブは打てるようになります。強く打つのは練習していかないと打てるようになりません。打てるようになるのも時間がかなりかかります。
強く打てるように拳をかえして打つように練習した方がいいです。
ストレートやフックも強く打てるように体重移動を大きくして打つ練習もした方がいいです。
強く打つには体重移動が出来ないといけません。覚えるまで体重移動を大きくしての練習も入れた方がいいです。
強く打てるように地道に練習あるのみです👊
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この記事を書いた人
箕浦 康年
ボクシング15戦の元プロボクサーで、引退後はRK蒲田でトレーナーをしていた。現在はファイトフィット秋葉原メインで初心者を基礎からしっかり指導します！懇切丁寧な指導に人気急上昇中！箕浦コーチの優しいミットで、二の腕を引き締めましょう！
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