市川一大
ファイティングラボ高田馬場に2ヶ月通った会員様の変化何と－○○㎏( ﾟДﾟ)
978
ある会員様の体の変化です。
徹底的な筋トレ＋キックボクシングだけです。
本人曰く、過度な食事制限はしてないし私も強要はしませんでした。
ただ自然と食べる内容を考えたり、過剰に食べることを
体が拒否り始めたらしく
気づいた時には2ヶ月で－8ｋｇ落ちたみたいです。
とても喜んでいました。
自分に対して自信を持ち仕事もプライベートも生き生きしてるみたいです。
インストラクターとしては、とてもうれしい限りです。
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この記事を書いた人
市川一大
正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非！空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。
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