安齋 厚

安齋 厚

2018.02.19

女性のみ！男性禁止！！

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ファイティングラボ仙台では、
キックボクシング、
ボクシング、
寝技、
柔術、
総合格闘技、
フィジカルクラス、
レディースクラス、
と様々なクラスがありますが、

今回はタカギ先生が担当しているレディースクラスをご紹介いたします。

毎週月曜日と金曜日の19時〜20時まで、1時間のクラスです。
参加人数は8名〜12名くらいです。
何よりも同じフロアに男性がいないので女性だけの環境で格闘技をやりたい方には最適です！


※レディースクラスがある時間は男性は3階でクラスを行います。

クラス内容は、
まず初めに筋力トレーニングから始まります。足、お腹、腕など全般的に行います。
そして筋トレ後は有酸素運動を取り入れたキックボクシングを行います。
よりダイエット効果が生まれるように、タカギ先生がしっかりとしたメニューでクラスは構成されているので安心して参加できます。

まだクラスに参加したことない人は是非！！
新しい仲間募集中です！

ちなみにタカギ先生にレディースクラスでは何を一番心掛けていますか？と聞いたところ「僕自身が女性になりきることですね…」という答えでした。最近オネエ言葉になって着たのはそういうことたっだのか！笑
あっぱれ！！

 

2月22日オープン！！ファイトフィット横浜ポートサイド
→https://tkdj.net/dojo/yokohama/
「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou
『トイカツ道場』
・「都内最安値」→月謝8,000円！
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安齋 厚

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生年月日・・・1982年10月29日 出身地・・・福島県南相馬市

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インストラクター ダイエット ファイティングラボ仙台

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