千葉明寛

千葉明寛

2025.08.24

転落と隣り合わせの修行が教えてくれたもの“9月開催・呼吸のセミナーお知らせ“非会員様参加可能！！

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山岳修行で学んだ「自由」と「感謝」

師匠と山岳修行に行った時の話です。

最初の一歩は、土砂で崩れた山道から。
そこから険しい林道を進み、最後は斜面にしがみつきながら、地図を頼りに目的地の滝を目指しました。

命綱は使いません。
なぜなら「生存・回避・抵抗・脱走」の際に、かえって邪魔になる恐れがあるからだそうです。

腐った根、すぐ崩れる岩。
たまに滑り落ちそうになりながらも、転落だけは絶対に避けなければならない。
進んでも危険、戻っても危険。
「覚悟するしかない」という状況を、全身で味わいました。

その中で改めて気づいたのは――
呼吸を整えることの大切さです。

乱れた呼吸では、冷静に判断できず恐怖に飲み込まれてしまいます。
しかし、腹の底で息を整えたとき、目に入る景色が変わりました。
崩れそうな岩肌の状態、風の流れ、周囲の音。
自分の感覚が研ぎ澄まされ、次の一歩を選ぶ勇気が生まれました。

ようやく辿り着いた滝は格別で、導いてくださった先生が言った言葉が胸に響きました。

「道じゃないところを歩けるようになると、自由になる。」

その後、山の神社で「無事に帰れたこと」に感謝を伝えました。
舗装された道や整備された山道を歩けることが、どれほど幸せか。
仕事や人生も同じで、私たちは誰かが切り開いた道の上を歩かせてもらっているのだと気づきました。

呼吸は武術、そして日常の支えに

この山岳修行の学びは、武術の稽古や日常生活とも深くつながります。
緊張した場面、不安な場面、焦りや恐怖に支配されそうな瞬間。
大切なのは「どう呼吸をするか」。

呼吸を整えることで心は安定し、体は力みを失い、周囲をよく見渡すことができます。
それは武術の場面だけでなく、ビジネスや人間関係の中でも大きな力となります。

9月開催「武術的呼吸と重心操作入門」セミナー

この学びを、皆さまと共有したく思い、9月に特別セミナーを開催します。

呼吸を整えることで、自分を守り、周囲を守る力を育む

不安や緊張に飲み込まれない「心の在り方」を身につける

日常や仕事にも活かせる「人と場を和らげる技術」を体感する

タイトル：武術的呼吸と重心操作入門

日程：各回 日曜 9:30～11:30（開場9:10～）
9/7：ファイトフィット池袋東口
9/14：グラップリング和光
9/21：ファイティングラボ赤羽
9/28：ファイトフィット田町芝浦

参加費：会員 3,300円（税込）／ 非会員 5,500円（税込）

申込方法：メール（info@tkdj.net）に件名「セミナー」＋参加希望番号（複数可）、本文にお名前・電話番号・会員所属店舗（非会員も可）を記載ください。

https://youtube.com/watch?v=O6PabBCazBI%3Ffeature%3Doembed


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武術と軍隊格闘術を勉強しています。皆様の役に少しでも役に立ちたいと思っています。

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