平丸 勝基

平丸 勝基

2024.09.28

ジャブ　ってだけでも打ち方数種類。左を制するものは～？

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左を制するものは世界を制す。

2000年23歳の平丸選手　A級トーナメント優勝　の過去

バンタム級のプロボクサーで日本ランカー

24年も経てば変わりますな・・・笑

今では変則スタイルで有名ですが20代の頃は

基本に忠実、ジャブ７割でしたよ!

ジャブというのは（平丸定義）

前方にある拳で相手を攻撃するもの、

それは

距離を測ったり

相手のガードを崩したり

タイミングをとるもの

強く打てばストレートとなりダメージやダウンさえ取れるパンチ！

そして強い右ストレートを打つための布石

で僕は左ばかりを練習して左パンチが強くなりすぎて

結果、左フックでKOの山を作りました。

でも、前に出ている手でどうやって強く打つのか？

難しいと思います！

打ち方いろいろ講座

・こぶしを握らず脇を締めてひじから先を伸ばす。

スピードが重要でグローブの重さを利用して相手を

かく乱させる！ ダーツを投げるような感じ。

・肘をŁ字にして下からフリッカー

これも拳を握らずグローブの重さと予測の出来ない

変則パンチ、虫を払うときのように下から上に！

・楯拳

拳を反さず構えのままスーッと出す（笑）

実はこれが裏技でガードに隙間に入る秘儀なのです。

・左へダッキングして左ストレート

オーソドックスの場合ですがジャブの差し合い時

左へダックし右へ戻す腰肩の回転＋右足で地面の蹴り込み

拳をあたる瞬間に難く握る＝ストレートですね！

・ボディジャブ

顔に打つのと同じタイミングでお腹に打つだけです（笑）

いやいやこれが有効で上下の打ち分けがフェイントになるのです。

・かえる跳び

相手のジャブやストレートを前方にしゃがみ（ダッキング）

からの左ストレート！右足の地面の蹴り込みを左拳にすべて乗せます！

この時拳をしっかり握ることが重要！

とまだまだありますが文章では分かりづらいので

道場に練習来てください！

ファイトフィット新宿西口駅前で平丸レッスンやってます。

私の ミッション
人々の笑顔に年中夢中 ・食の喜ひ笑顔・ 格闘技で健康・お風呂で回復住まいで安心 ・幸せスパイラル

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この記事を書いた人

平丸 勝基

平丸 勝基

総合格闘技トリビュレートフェザー級王者、総合格闘技戦績3勝2敗、プロボクシング16勝12KO、ボクシングSバンタム級日本6位の実績を持つ豪腕パンチャー。レスリングインターハイ＆国体出場＆全国選抜4位、グローブ空手大会優勝、アマチアキック3戦3勝、とマルチな格闘技才能を持つ平丸先生が、ボクシングはもちろん、格闘技で強くなるノウハウを丁寧に指導してくれます。強くなりたい、上手くなりたい、KOしたい初心者は、ぜひご参加下さい！

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