寺山圭介
量は質
89ファイティングラボ仙台花京院の寺山です。
スポーツは分からないことだらけです。
ジムで練習している方の中にも「蹴り方・打ち方」
質問されることが多々あります。たまに質問ばかりで全然打たない方もいます。
その疑問に対する解決策で質を大切にして量を重ねない方。
上達が遅くなります。
質を忘れてくださいとは言いませんが、まずやらないとできないです。
インプットばかりして、ではアウトプットできるのか…
量は質に変わります。
量を重ねて感覚をつかみ言語化する。
もちろん意識しなければ何もつかめないので、意識しながらひたすらサンドバッグに打ち込む。
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