齊藤 曜

齊藤 曜

2017.06.05

1週間の始まり

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こんにちは。

 

月曜。

 

また、1週間が始まりますね。

 

昨日は、仕事も練習も休みで、色々やろうと思っていた事があったのですが、なんと19時まで夢の中。愕然。個人的に、家は全てのやる気を奪ってしまうので、早くに家出る用事作らないと、1日を無駄にしてしまうな。反省。

 

でも、おかげでだいぶ充電できたので、良い指導が出来るよう頑張ります。

 

最近月曜日が参加者少ないので、参加いただけると、とても嬉しいです。少なかったら、より詳しく教えさせていただきます。

 

今日は、メンバーによってですが、バックチョークと、最近自分がよく使っているバックポジションでの4の字キープをやろうかと思っています。

 

4の字キープ、入るまでが難しいのですが、入ったら手を離していてもキープできたりするくらい強烈なので、とてもオススメです。総合だったらそこから殴ったりもできますし。入りも、教わったり色々試していく内に、大分確率高く入れるようになってきたので、自分なりの感覚を、なるべくわかりやすく伝えさせていただきますので是非。

 

バター切れたので、今日はココナッツオイルコーヒー。

 

 

 

フェレット猫カフェとかあったら流行らないだろうか。

 

 

流行らないか。

 

ファイアパンチ！

 

さようなら。

 

 

パーソナルトレーニング、承ってますので、良かったらお声がけください。

1時間 6000円

30分 3000円

お二人様以上のグループレッスンなら

1時間 4000円

30分 2000円

で承ってます。

マンツーマンレッスンなので、より詳しく知りたい方にオススメです。時間をかけてじっくり教える事ができます。

また、動きを入れながらの打ち込みや、スパーリングをしながら技術を教えたり、テクニックからのフィジカルトレーニングなど、希望に合わせてメニューを作成する事が可能です。  日時は、ご相談ください。

丁寧に指導させていただきますので、是非一度お試しいただけたらと思います。 ご希望の方いらっしゃいましたら、お声がけください。

 

 

『トイカツ道場』

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齊藤 曜

寝技、総合、フィジカルクラスを担当している齊藤と言います。 必殺技はギロチンです。 よろしくお願いします。

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