山井拓未

山井拓未

2023.06.08

練習時のマナー

view397

格闘技はコンタクトスポーツである。
練習は相手ありきのものなので、マナーやエチケットに気を配ってほしい。

手足の爪を短く切る

グラップリング、レスリング、ムエタイの首相撲など素手で相手を掴む競技の場合、爪が伸びていると首の後ろをひっかいてしまう。
また、キックボクシングにおいては、足の爪が伸びていると蹴った時に傷つけてしまう可能性がある。
爪は短く切り、指を立てて相手を掴むことの無いよう注意してほしい。

シャツは替えを用意する

汗をかいたシャツは乾くと匂いを発する。
2クラス続けて参加されるような場合は、替えのシャツを用意しておくのがよい。
特に組技系の場合に、相手が汗でびしょびしょのシャツで組み付いてきたら、気分の良いものではない。
また、自身が風邪をひく原因にもなってしまう。

足を洗う

寝技においては、足を掴んで技をかけることが多い。
足を顔の近くに持ってくるような技もあるので、練習前に足を洗うなどを心がけるとよいだろう。

お互いに気分よく練習ができるように、ルールはもちろん、マナーやエチケットにも気を配ってほしい。

定期的に更新していきますので、また読んでいただけたら幸いです。

美味しいものを食べると、心も体も幸せになりますね。
しっかりトレーニングをして、美味しい食事を堪能しましょう！

6月も

火曜　7時～12時　ファイトフィット秋葉原駅前
水曜　 7時～ 9時　ファイトフィット秋葉原
木曜　13時～17時　ファイティングラボ門前仲町
で指導となります。

ファイティングラボ門前仲町ではムエタイクラスや初心者マススパークラスも受け持っております。

マススパーリング未経験で、はじめてみたい人はぜひお越しください。

オンラインレッスンは、これまでlineアプリをご使用していただいておりましたが、4月より「トイカツ道場」公式アプリに切り替わりました。lineアプリからはアクセスできません。

「トイカツ道場」公式アプリは、以下よりダウンロードしてください。

「トイカツ道場」公式アプリの使い方はこちらをご確認ください。

◆『ファイティングラボ和光』
◆『トイカツグラップリング和光』
2023年6月5日(火)オープン！

「和光市駅」から徒歩5分！
無料体験・WEB入会はこちら！
ファイティングラボ和光→https://tkdj.net/dojo/wako/
トイカツグラップリング和光→https://tkdj.net/dojo/wako2/

◆＼入会を検討している方へ朗報／
『同時入会割引』実施中！
→https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01

◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題！
→https://tkdj.net/news/archives/28096

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
→https://tkdj.net/trial/

◆全国に53店舗！あなたの近所にトイカツ道場！
→https://tkdj.net/dojo/

【トイカツ道場⑦つのオススメ】
①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
②『一週間無料退会保証』→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！
③『業界最安値』→月謝8,800円（税込）と格闘技業界最安値！
④『全店舗通い放題』→全53店舗が通い放題！
⑤『朝活朝格』→朝7時～夜23時まで年中無休！
⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題！
⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット＋トイカツウォーター」が550円！

関連記事

この記事を書いた人

山井拓未

山井拓未

ダイエット目的の方からアマチュア選手まで、会員様のレベルに合わせた内容で指導致します。一緒に楽しく汗をかきましょう！

カテゴリー/タグ

インストラクター

週間ランキング

11月時間割をお知らせいたします。

view439

ゆめが丘　ソラトス

view356

マスボクシングの定義

view327

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！