塚原健二
外から打つジャブ
272こんにちは、ファイトフィット錦糸町店代表の塚原です。
今日はパンチを打つ際に、体の中心からパンチを打つ事を意識し過ぎている方へのアドバイスです。
パンチの基本、特にジャブやストレートは脇を締めて、体の内側から外側へと軌道を描く様に真っ直ぐに打つのが正しい打ち方とされています。
それとは逆に、外から打つジャブもあるのはご存知ですか？
外から打つジャブは脇が開いていたって大丈夫です。
むしろ意識的に肘を動かし、肘のフェイントも交えましょう。
これ結構当たります。
詳しく聞きたい方はファイトフィット錦糸町店でお待ちしています。
同じジャブやストレートでも、角度やタイミングを変える事で全く別のパンチへと変わります。
何が正しい何が間違いではなく、色々試してみる事で新たな発見がありますよ！
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この記事を書いた人
塚原健二
基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。
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