嵐士

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2025.04.10

【保存版】臭い道着の対処法｜格闘技やってる人必見の洗濯＆ケア術

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そろそろ大会出ようかなーと、最近は柔術頑張ってますアラシです！

「練習終わったら道着が…く、臭い…」


格闘技ジムあるあるNo.1とも言えるこの悩み。

今回は、臭い道着の原因と対処法をわかりやすく解説していきます！

料金システムはこちら▶︎▶︎

練習メニューはこちら▶︎▶︎

そもそも、なぜ道着は臭くなるのか？

簡単に言えば、汗と皮脂＋雑菌の繁殖。
特にこんな状況がヤバいです👇

  • 練習後にすぐ洗わない
  • 湿ったまま放置
  • 完全に乾かしてない
  • 洗剤の量が足りてない or 合ってない

今すぐ試せる！臭い道着の対処法

1. 練習後は即バッグから出す！

密閉空間で雑菌が大爆発。
バッグから出して風通しのいい場所に干そう！

2. 洗濯前に「つけ置き」すると効果抜群

【おすすめレシピ】

  • ぬるま湯（40℃前後）
  • 酸素系漂白剤（オキシクリーンなど）
  • 30〜60分放置 → 洗濯機へGO！

※塩素系（キッチンハイターなど）は生地を傷めるからNG！

3. 洗濯機で洗うときのポイント

  • 洗剤は液体タイプ＋抗菌タイプを選ぶ
  • 柔軟剤は使いすぎ注意（ニオイの原因になることも）
  • 洗濯ネットに入れると型崩れしにくい

4. 完全に乾かす！部屋干しNGな時はコレ

  • 扇風機＋除湿機のWコンボが最強
  • 晴れの日は直射日光でしっかり殺菌！
  • 部屋干し臭が気になるときは「部屋干し用洗剤」も◎

それでもダメなら…

  • 重曹＋クエン酸スプレーでニオイ対策
  • 道着を2着持ちでローテーションするのもおすすめ
  • 最悪、買い替えも視野に入れて…（でも長持ちさせたいよね）
画像が生成されました

最後に：清潔な道着で気持ちよく練習しよう！

これらの対策は道着だけでなく、ラッシュガードなどのウエアにも効果的です！

「強さは清潔さから」って誰かが言ってたかもしれない（？）


ニオイが気になると自信も集中力も落ちるので、しっかり対策して気持ちよく練習しましょう！

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