中島 由晴

中島 由晴

2024.11.12

マススパーに参加しない方がいい人

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皆さんこんにちは、インストラクターの中島です！

今回はマススパーについて話していこうと思います！

マススパーは対人練習かつルールが存在し、多少なりとも危険が伴います。

自分の練習したフォームや技、ディフェンス技術を試したいという方には非常におすすめ出来るクラスです。

しかし、中にはマススパーに参加するべきではない方が存在します。

はたしてマススパーに参加しない方がいい方というのはどのような方なのか、紹介していこうと思います。

超初心者

まず、ジャブの打ち方すらも全く習ったことがないような完全な初心者の方はマススパーに参加するべきではありません。

ある程度の基本を身につけてからマススパーに参加しましょう。

全く基本が身についていない状態でマススパーに参加しても意味が無いため、超初心者の方は基礎練習を何度かしてから参加することをお勧めします！

力加減が出来ない人

マススパーというのは力を抜いて、なるべく相手にダメージを与えないようにして行うものです。

実際ほとんどのジムがそのようなルールでマススパーを行っています。

トイカツでも基本的に本気で殴るのはNGです。

しかし、中には力加減が一切出来ない方が稀にいます。

技とフォームの練習ではなく、勝つことを目的としている方やヒートアップしやすい血の気の多い方は相手を本気でダウンさせるような打撃を打ってきます。

力加減ができない人は遅かれ早かれ相手を怪我させてしまう可能性が高いため非常に危険です。なので参加するべきではありません。

しかもマススパーで勝ったところで所詮自己満足でしかなく、試合に勝てなければ何の意味もありません。

また、試合で勝つための練習で全力を出して怪我をして試合に出れなくなってしまっては本末転倒です。

なのでマススパーはしっかりと力加減をして行いましょう！

相手を煽る方

煽り行為を行う方も、当然ですが参加するべきではありません。

対戦中にニヤニヤするなど馬鹿にした態度をとる、舐めプをする、言葉で煽るといったリスペクトに欠ける行為はやられて不愉快ですし、喧嘩といったトラブルに発展しかねないため絶対にやめましょう。

お互い相手の方に対してリスペクトを持ち、礼儀正しく練習をしましょう！

最後に

皆様最後までお読みいただきありがとうございました！

この記事を読んだ方の中にはそんなの当たり前だと思われる方も何名かいらっしゃるかと思いますが、たまにマススパーのルールを守らない方がいらっしゃいます。

お互いがマナーを守り、お相手の方にリスペクトを持って練習を行いましょう！

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