佐々木 康博
佐々木クラスの練習方法動画のご紹介！仙台に居た頃編！
127こんにちはファイティングラボ仙台で代表をさせて頂いております。
佐々木です。
トイカツ道場系列店舗はクラス毎に開催する皆一緒にトレーニングするグループレッスンが主流です。
シャドーボクシングも、サンドバッグバック打ちも経験を重ねれば相手を想像したりしながら一人で練習することができますが、まだ始めたばかりでは何をやっていいのかわかりませんよね？
ですから時間毎にインストラクターが前に立ち、やり方を説明しながらシャドーボクシング、サンドバッグ、ミットの持ち合いなどをインストラクターの指示にしたがい、皆でレッスンを進行します。
やり方をわからない方も安心して参加できます。
その中で必ず行うようにしているのが(ディフェンスサンドバッグ打ち)
二人一組になり、片方のかたがランダムにパンチ、キックを打ち、片方の方が攻撃をサンドバッグの後ろから出してきたのをランダムに打ってる方が、避けたら打つ、打ったらかわす練習です。
ウィービング、ダッキングを使いパンチを打ちながら打ったらかわす、かわしたら打つ練習🤜
ガード、ブロッキング、パーリングも使用する練習もあります。
https://youtube.com/shorts/u9fNObMXx-8?si=QGDYrU6H1v9eTDMx
カット(キックディフェンス用語)したら蹴り返す、パンチを打ち返すなど！
実戦を意識できるし、ダダ殴る、蹴るだけではなく楽しくトレーニングできます。
上級者の方もきつく感じます。
是非ともご参加ください。
お待ちしております。
https://youtube.com/shorts/iuhQzVrwpBw?si=nHFbqadj-oKv1eIS
『ファイティングラボ国分の寺』
2023年10月14日オープン！
都内最大級100坪のメガジムで金網を常設！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/kokubunji/
◆『ファイトフィット青葉台』
2023年10月2日オープン！
田園都市線「青葉台」駅すぐ！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/aobadai/
◆『ファイティングラボ長野』
2023年8月17日オープン！
長野運動公園から徒歩5分！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/nagano/
◆＼入会を検討している方へ朗報／
『同時入会割引』実施中！
→https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01
◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題！
→https://tkdj.net/news/archives/28096
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
◆全国に57店舗！あなたの近所にトイカツ道場！
【トイカツ道場⑦つのオススメ】
①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料！月謝1ヶ月無料！
②『30日間無料退会保証』→入会日から30日以内はスポーツ保険料以外が無料で退会が可能！
③『業界最安値』→月謝8,800円（税込）と格闘技業界最安値！
④『全店舗通い放題』→全57店舗が通い放題！
⑤『朝活朝格』→朝7時～夜23時まで年中無休！
⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題！
⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット＋トイカツウォーター」が550円！
この記事を書いた人
佐々木 康博
1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー！ 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します！
カテゴリー/タグ
-
2024.11.21 インストラクター
13
-
2024.11.21 インストラクター
6
-
2024.11.21 インストラクター
4
-
2024.11.21 インストラクター
31
-
2024.11.21 インストラクター
30
-
3.1k
-
1.9k
-
1.7k
-
1k
-
1k
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
