齊藤 曜

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2017.05.23

朝はバターコーヒー作りから

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おはようございます。

 

自分の朝は、バターコーヒー作りから始まります。

 

 

 

全自動マシーンでコーヒー豆を轢いて

 

 

 

 

この栄養価の高い、グラスフェッドバター（牧草を食べて育った牛のバター）のギー（バターの脂肪分を高くなるように抽出したもの）をハンドミキサーで混ぜる。あぁ、ややこしい。汗

 

 

 

バターコーヒーと、水素とVIVOで、今日も1日元気にすごせそうです。

 

 

 

すごすぞ。

 

今日もクラス参加、お待ちしてます！

 

ファイアパンチ！

 

さようなら。

 

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寝技、総合、フィジカルクラスを担当している齊藤と言います。 必殺技はギロチンです。 よろしくお願いします。

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