寝技
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2024.06.30 インストラクター
山井拓未
寝技のイメージトレーニング
寝技のイメージトレーニングは難しい。実際に身体を動かそうにも、相手がいないとイメージがつきにくい。 そこで、可…
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2024.04.11 インストラクター山井拓未
新しいことにチャレンジ
4月は環境も変わり、新しいことにチャレンジする季節である。思えば私も空道や柔術を始めたのが一年前の4月であった…
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2023.05.30 インストラクター山井拓未
きっかけ
皆さんは、何をきっかけに格闘技を始めたのだろうか？ 私が始めたのは10年以上前で、ウエイトトレーニングはしてい…
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2023.04.28 インストラクター山井拓未
柔術の魅力
最近柔術を始めた。 技のかけ方を覚えていくのが面白い。柔術のスパーリングはキックボクシングとは違った汗をかく。…
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2022.12.27 インストラクター
菱沼郷
ファイトフィット田町芝浦店「ノーギ柔術」クラス！
ファイトフィット田町芝浦店でのノーギ柔術クラスは2023年1月時間割から月曜日21:00〜になります。1/9(…
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2022.10.26 インストラクター菱沼郷
11月の私のスケジュールです。
月曜日 16:00〜23:00 芝浦 キックボクシング 水曜日 14:00〜18:00 芝浦 キックボク…
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2022.09.26 インストラクター菱沼郷
10月の私のスケジュールです！ノーギ柔術（寝技）クラス芝浦店で復活！
月曜日 16:00〜23:00 芝浦 キック＋ボクシング 水曜日 7:00〜13:00 芝浦 キック＋ボ…
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2022.06.29 インストラクター菱沼郷
ノーギ柔術？
ノーギ柔術 柔術衣を着ないで行う組技クラスです。 道着がないためより動きのある展開が増え、スピーデ…
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2022.06.20 インストラクター菱沼郷
7月の私のスケジュールです。
月曜日 13:00〜16:00 戸塚 キックボクシング 火曜日 7:00〜18:00 蒲田 キックボクシング…
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2022.06.07 インストラクター菱沼郷
健康診断に行ってきました！
健康診断の中でも『バリウム検査』が苦手です。 あのドロドロとした感じや、飲んだ後に回転する事、ゲップをした…
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2024.12.26 インストラクター
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2024.12.26 インストラクター
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